Bee a Mama

不驗（孕）還好，一驗驚吐！

或許知道「孕吐」是懷孕過程中一段再自然不過的過程，也許因體質而異，所以當自己開始經歷時心想「啊！原來這就是孕吐的感覺啊！」懷孕時因胎盤會分泌人絨毛膜促性腺激素，使得黃體素增加，促使腸子蠕動變慢，食物排空的速度也變慢，因此容易噁心、想吐。

／三個月前寶寶自帶便當／

現在回想起來，幾乎已經忘記那兩三個月吃了些什麼，嘔吐的感覺也快被身體記憶淡忘了，還好前三個月寶寶「自帶便當」，不太需要倚賴媽媽輸送的營養就能長大，這也讓我安了不少心，就不強迫自己進食了！

對孕吐這件事雖然厭煩，但一點兒也不厭惡，不知道是心理作用還是在潛意識中覺得，有孕吐的症狀代表寶寶比較健康，也安慰自己「寶寶正努力長大中」，雖然知道孕吐會有結束的一天，但過程中確實也令人生無可戀，尤其每天起床刷牙時，當一聞到薄荷味的牙膏就開始乾嘔；孕前最愛喝雞湯的我，懷孕後連雞肉的味道都聞不得；以前每天都要來一杯拿鐵的我，突然想吃什麼，可是卻在吃完的當下衝進廁所對著馬桶噴發，吐到一把鼻涕一把眼淚，但卻甘之如飴，我想這大概就是母愛吧！

／想像食物的味道也會乾嘔／

在孕吐的過程中，時常上網爬文看其他孕媽咪的分享，每個人都有自己的緩解妙招，有的人對水的味道敏感，連喝水都吐，有的人從清晨吐到半夜，雖然慶幸自己的「症狀」算是輕微，但在孕吐牙起來的當下還是會OOXX（苦笑）！加上確診新冠肺炎居家隔離，懷孕5週開始，每天真的是眼神死......，最嚴重的時候連在Youtube上看到美食影片，或是在IG上看到朋友分享美食照片都會直接乾嘔，我都不知道原來想像「食物的味道」也會造成孕吐呢！這樣下去也不是辦法，後來便開始以「神農嚐百草」的精神挖掘緩解孕吐症狀的招數！

從懷孕5週一路吐到懷孕15週，如果說有特別想吃又不會被輕易吐掉的東西大概就是「麥當勞」了吧！那時也才理解為什麼多數孕媽咪都說麥當勞是緩解孕吐的好夥伴，在15週前幾乎一碗白飯、麵食、蔬果都吃不下肚的我，竟然可以連續吃好幾個禮拜的麥當勞（當然不是天天吃啦），還好確診新冠肺炎沒有奪走我的味覺，不然孕吐加上食之無味大概會直接崩潰吧！除了不那麼健康的麥當勞外，另一個緩解我孕吐的大概就是各種「飲料」，從氣泡水、柳橙汁、豆漿到酪梨牛奶，還有各家手搖杯們，只要是飲料真的是來者不拒，甚至每天都要喝上一杯才能夠滿足因懷孕而逐漸改變的味蕾，也才能安撫整天吐不停的憂鬱心靈。

｜後記｜

感謝肚裡的寶寶讓媽媽因為孕吐瘦了3公斤，體重掉到比孕期還輕，沒想到之前一直想減或減不掉的體重，因為幾週的孕吐就這樣消失，「因禍得福」地令我竊喜（喂）！